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¿Qué es el complejo B?
El complejo de vitamina B está compuesto por ocho vitaminas B:
- B1 (tiamina)
- B2 (riboflavina)
- B3 (niacina)
- B5 (ácido pantoténico)
- B6 (piridoxina)
- B7 (biotina)
- B9 (ácido fólico)
- B12 (cobalamina)
Cada una de estas vitaminas esenciales contribuye a su función corporal general, que comúnmente se encuentran en presentaciones como el complejo B con lidocaína, y otros medicamentos que varían de acuerdo con su uso.
La mayoría de las vitaminas B se encuentran en una amplia gama de alimentos porque son muy importantes para la función celular. Algunos, como la vitamina B12, se encuentran principalmente en la carne y otras fuentes de alimentos de origen animal.
Beneficios para la salud
Las vitaminas B ayudan a las enzimas de nuestro cuerpo a hacer su trabajo y son importantes para una amplia gama de funciones celulares, como descomponer los carbohidratos y transportar nutrientes por todo el cuerpo.
Cada vitamina tiene una función específica
Si un producto contiene el complejo de vitamina B, debe tener algo de cada uno de los siguientes:
- Vitamina B1 – tiamina. La vitamina B1 es vital para el crecimiento y funcionamiento saludables de los órganos, incluidos el cerebro y el corazón.
- Vitamina B2 – riboflavina. El cuerpo necesita vitamina B2 para descomponer las grasas y las drogas.
- Vitamina B3 – niacina. El cuerpo necesita niacina para mantener la salud de la piel, los nervios y la digestión. Los médicos a veces recetan altas dosis de niacina para ayudar a mejorar los niveles de colesterol.
- Vitamina B5 – ácido pantoténico. La vitamina B5 es esencial para la salud del cerebro y el sistema nervioso.
- Vitamina B6 – piridoxina. La vitamina B6 ayuda al cuerpo a producir nuevos glóbulos rojos, que transportan oxígeno por todo el cuerpo. También ayuda a mantener fuerte el sistema inmunológico.
- Vitamina B7 – biotina. La biotina es esencial para la salud del cabello, las uñas y la función nerviosa.
- Vitamina B9 – ácido fólico. El cuerpo usa ácido fólico, o folato, su forma natural, para producir ADN y material genético. Antes y durante el embarazo, cantidades suficientes de ácido fólico ayudan a reducir el riesgo de ciertos defectos de nacimiento.
- Vitamina B12 – cobalamina. Los nervios y las células sanguíneas del cuerpo requieren vitamina B12. Los niveles adecuados de B12 también previenen la anemia perniciosa, que es una deficiencia de este nutriente.
¿Para qué está indicado el complejo B?
El complejo B sirve para prevenir o tratar el gasto metabólico de las vitaminas contenidas en su fórmula.
Las deficiencias de estas vitaminas están relacionadas con un conteo bajo de glóbulos rojos, o manifestados en calambres y dolores musculares, así como:
- Mialgias y ciáticas
- Lumbalgias y torticolis
- Neuralgias del trigémino, faciales y periféricas
Algunas de sus presentaciones, dependiendo de su uso, incluyen otros medicamentos como: complejo B con Lidocaína, Diclofenaco o Dexametasona.
¿Se puede tomar el complejo B con otro tipo de tratamientos?
En la mayoría de los casos, la vitamina B no interactúa negativamente con otros medicamentos; sin embargo, ciertos medicamentos pueden aumentar la probabilidad de una deficiencia de vitamina B.
Estos son algunos ejemplos de medicamentos que pueden resultar en niveles bajos de vitaminas B específicas:
- Los medicamentos para la presión arterial y los medicamentos de quimioterapia pueden reducir los niveles de B1 de una persona.
- Los medicamentos anticonvulsivos que se usan para la epilepsia pueden reducir los niveles de B3, B6 y B9.
- Los medicamentos que tratan la tuberculosis pueden causar niveles bajos de B3 y B6.
- Ciertos medicamentos contra el cáncer pueden reducir los niveles de B9.
- Ciertos medicamentos que tratan la colitis ulcerosa pueden causar niveles bajos de vitamina B9.
- Ciertos antibióticos y medicamentos para las úlceras, la diabetes o la enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE) pueden reducir los niveles de vitamina B12.
